Roman Havrysh, CEO at Anima
Oedipus Cursing His Son Polynices, Henry Fuseli, 1786 Усі ми ведемо постійний внутрішній діалог — внутрішній голос, що коментує наші вчинки, оповідає про досвід і формує наше уявлення про себе. Ця безперервна саморозмова разом із ширшим наративом про власне життя може бути «двосічним мечем». У кращих своїх проявах внутрішній голос це ваш найбільший союзник: джерело […]
At the Writing Table by an unknown American painter, 1790 Усі ми потрапляли в спіраль «а що, як…», сумнівалися у власних рішеннях або відтворювали в голові минулі помилки. Надмірне обмірковування — це звичка до повторюваних, неплідних роздумів: ви знову й знову прокручуєте одні й ті самі думки, але так і не доходите до розв’язання. Певна […]
The Camera Obscura by Charles Amédée Philippe Van Loo, 1764 Штучний інтелект (ШІ) все більше змінює сферу психології, пропонуючи нові інструменти для діагностики психічних розладів, проведення терапії та наукових досліджень. Така тенденція зумовлена зростом частоти психічних захворювань та обмеженим доступом до якісної допомоги. Наприклад, депресія та тривожні розлади вражають приблизно 4–5% населення світу [1], проте […]
“The Great Wave off Kanagawa” by Katsushika Hokusai, 1831 Це простіше, ніж здається на перший погляд Хоча слово “аніма” походить з латини, а “психіка” – з давньогрецької, вони мають однакове значення – “душа”. Ми думаємо про душу як про те, що пов’язує між собою наші емоції, досвід, свідоме та несвідоме. Щоб краще розуміти себе, ми […]
