Sergiy Danylov, Ph.D. in Neuroscience
At the Writing Table by an unknown American painter, 1790 Усі ми потрапляли в спіраль «а що, як…», сумнівалися у власних рішеннях або відтворювали в голові минулі помилки. Надмірне обмірковування — це звичка до повторюваних, неплідних роздумів: ви знову й знову прокручуєте одні й ті самі думки, але так і не доходите до розв’язання. Певна […]
The Camera Obscura by Charles Amédée Philippe Van Loo, 1764 Штучний інтелект (ШІ) все більше змінює сферу психології, пропонуючи нові інструменти для діагностики психічних розладів, проведення терапії та наукових досліджень. Така тенденція зумовлена зростом частоти психічних захворювань та обмеженим доступом до якісної допомоги. Наприклад, депресія та тривожні розлади вражають приблизно 4–5% населення світу [1], проте […]
La Camargo Dancing by Nicolas Lancret, 1730 У сучасному бізнес-середовищі HR-команди відіграють ключову роль у створенні умов, де працівники можуть бути ефективними та почуватися добре. Добробут співробітників безпосередньо впливає на їхню продуктивність, залученість і бажання залишатися в компанії. Згідно з дослідженням [1], 25% працівників стикаються зі значним стресом, а психічне здоров’я є першим пріоритетним для […]
L’Alzana by Cagnaccio di San Pietro, 1926 Іноді вибухаєте від гніву через дрібниці? Ображаєтесь без належних на те підстав? Можливо, здається, що світ проти вас? Звісно, час від часу кожному з нас доводиться відчувати розчарування та злість. . Втім, якщо такий настрій зберігається тривалий час, ймовірно, у вас дисфорія або депресія. Що таке дисфорія? Дисфорія […]
