Blog

Дисфоричне зміщення уваги — шлях до розуміння вашого розуму

Nataliia Kostenko, MS in Psychology

Melancholy, Edvard Munch, 1892 Дисфоричне зміщення уваги — це схильність сприймати, інтерпретувати та оцінювати неоднозначні сигнали песимістично [1]. Негативні емоції впливають на уявлення людей про їхнє майбутнє [2]. Це одне з найпоширеніших явищ у людській психології, яке може спричинити такі проблеми, як тривога, занепокоєння і депресія. Однак розуміючи правильно, що таке дисфоричне зміщення уваги та […]

Anima-img

Травма може бути ближчою, ніж ви вважаєте

by Nataliia Kostenko, MS in Psychology

The Wounded Deer, 1946 by Frida Kahlo. Травма — це психологічна реакція на подію чи досвід, які були приголомшливими, лячними та вважалися небезпечними для життя. Травму зазнають не лише солдати в зоні бойових дій або жертви насильницьких злочинів. Це може статися в будь-який час і в будь-якому місці, в тому числі вдома із членами вашої […]

Anima-img

Ангедонічне зміщення уваги: як визначити, що у вас депресія

by Nataliia Kostenko, MS in Psychology

Tracey Emin, My Bed, 1998. “Я мандрував безцільно, наче вітер, що шукає свій напрямок, і нічого не здавалося мені важливим або цінним”. – Герман Гессе, “Степовий вовк” Відчуття одноманітного безбарвного життя, відсутність зацікавленості у хобі, радості від сексу чи їжі- це лише декілька можливих проявів ангедонії. Ангедонія – це втрата здатності відчувати задоволення і насолоду […]