{"id":201,"date":"2023-01-19T19:47:51","date_gmt":"2023-01-19T19:47:51","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.anima.help\/?p=201"},"modified":"2023-10-05T11:30:07","modified_gmt":"2023-10-05T11:30:07","slug":"%d1%8f%d0%ba-%d0%b2%d0%b8%d0%bc%d1%96%d1%80%d1%8f%d1%82%d0%b8-%d0%b5%d1%84%d0%b5%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d1%96%d1%81%d1%82%d1%8c-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d1%96%d1%97","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.anima.help\/uk\/%d1%8f%d0%ba-%d0%b2%d0%b8%d0%bc%d1%96%d1%80%d1%8f%d1%82%d0%b8-%d0%b5%d1%84%d0%b5%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d1%96%d1%81%d1%82%d1%8c-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d1%96%d1%97\/","title":{"rendered":"<strong>\u042f\u043a \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044f\u0442\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Jacob Lawrence &#8211; Creative Therapy (1949)<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u0437 \u044f\u043a\u043e\u044e \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0457\u0445\u043d\u0456\u0445 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438. \u0417\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0456\u0432 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457, \u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e\u0442\u044c \u0447\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434. <a href=\"https:\/\/anima.help\/\">Anima<\/a> \u2014 \u0446\u0435 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430\u043c \u0442\u0430 \u0457\u0445\u043d\u0456\u043c \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430\u043c \u043e\u0431\u2019\u0454\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0438, \u044f\u043a \u0437\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438, \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u043f\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0430\u043d\u0433\u0435\u0434\u043e\u043d\u0456\u044f \u0442\u0430 \u0434\u0438\u0441\u0444\u043e\u0440\u0456\u044f. \u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0446\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u0456\u0432, \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0430\u0445 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u044e, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0457 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u044c \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0443\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u043e\u0431\u2019\u0454\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 [1].<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456 \u0437 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0436\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0430\u0431\u043e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0456\u0432, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0447\u0456\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a\u0438\u043c \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u00ab\u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u00bb. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u043e<a href=\"https:\/\/anima.help\/\"> Anima <\/a>\u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u043e \u043e\u0431\u2019\u0454\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f; \u0432\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0491\u0440\u0443\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u0434\u043e \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0447\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u043d \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435. \u0410\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0431\u2019\u0454\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0456 \u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438, \u044f\u043a \u0432\u0430\u0448 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0454 \u0456 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0415\u043c\u043f\u0430\u0442\u0456\u044f \u0454 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u043e\u044e \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0456\u0432 [2], \u0430\u043b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0456\u043d \u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0443\u043c\u043e\u043a \u0447\u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439. \u0406\u043d\u0448\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430 &#8211;&nbsp; \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043e \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438. \u041d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c \u0442\u0438\u043f\u043e\u043c \u0437\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0454 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0443 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0456\u044e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0440\u0435\u0447\u0430\u043c, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e [3]. \u0426\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u044e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0433\u0443\u043a\u0443 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>\u0410\u0439-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0456\u043d\u0433 \u2013 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u0441\u044c \u0447\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u2019\u0454\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0443 \u0454 \u0442\u0430\u043a\u043e\u044e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u044e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457. \u0426\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u0437\u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454, \u0430 \u0449\u043e \u043d\u0456, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438\u0432 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u0443. \u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u044f\u043a\u0438\u043c \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0446\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u2014 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044e \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432 \u043e\u0447\u0435\u0439 (\u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043d\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 <a href=\"https:\/\/anima.help\/\">Anima<\/a>) \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0456\u0432 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457. \u0426\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u0437\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u043a\u0443\u0434\u0438 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0439\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u2019\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430. \u0422\u043e\u0431\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438, \u043d\u0456\u0436 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432 \u043e\u0447\u0435\u0439 \u2014 \u0446\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u044e\u044e\u0447\u0430 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0438 \u043e\u0447\u0435\u0439 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0456\u043d\u0438\u0446\u044c \u044f\u043a \u0456\u043d\u0434\u0438\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0443\u043c\u043e\u043a \u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439, \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u044f\u043a \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0456 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u044f\u043a \u043c\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0454\u043c\u043e \u0439 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0426\u0435\u0439 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u0430\u0454 \u0437\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c, \u043d\u0456\u0436 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435. \u0410\u0439-\u0442\u0440\u0435\u043a\u0456\u043d\u0433 &#8211; \u043e\u0434\u0438\u043d \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0434\u0443\u043c\u0430\u0454 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0434\u0438\u0432\u043d\u043e, \u0449\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044e \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0456\u0442\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 [4].<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/anima.help\/\">Anima<\/a> \u2014 \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432 \u043e\u0447\u0435\u0439 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0457\u0457 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456. \u0422\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u044f\u044e\u0447\u0438, \u044f\u043a \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0454 \u043f\u0440\u0435\u0434\u2019\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u043e\u0457 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430 <a href=\"https:\/\/anima.help\/\">Anima <\/a>\u2014 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0438 \u0449\u0430\u0441\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0438\u043c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u0430<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Lutz, W., de Jong, K., Rubel, J. A., &amp; Delgadillo, J. (2021). Measuring, predicting, and tracking change in psychotherapy.<br><a href=\"https:\/\/psycnet.apa.org\/record\/2021-81510-004\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/psycnet.apa.org\/record\/2021-81510-004<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Nienhuis, J. B., Owen, J., Valentine, J. C., Winkeljohn Black, S., Halford, T. C., Parazak, S. E., &#8230; &amp; Hilsenroth, M. (2018). Therapeutic alliance, empathy, and genuineness in individual adult psychotherapy: A meta-analytic review. <em>Psychotherapy Research<\/em>, <em>28<\/em>(4), 593-605.<br><a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/10503307.2016.1204023\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/10503307.2016.1204023<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Yang, W., Ding, Z., Dai, T., Peng, F., &amp; Zhang, J. X. (2015). Attention bias modification training in individuals with depressive symptoms: a randomized controlled trial. <em>Journal of behavior therapy and experimental psychiatry<\/em>, <em>49<\/em>, 101-111.<br><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0005791614000755\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0005791614000755<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Popa, L., Selejan, O., Scott, A., Mure\u015fanu, D. F., Balea, M., &amp; Rafila, A. (2015). Reading beyond the glance: eye tracking in neurosciences. <em>Neurological Sciences<\/em>, <em>36<\/em>(5), 683-688.<br><a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s10072-015-2076-6?sa_campaign=email\/event\/articleAuthor\/onlineFirst&amp;error=cookies_not_supported&amp;code=79b34405-d120-42bc-a1b7-c44353329f96\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s10072-015-2076-6?sa_campaign=email\/event\/articleAuthor\/onlineFirst&amp;error=cookies_not_supported&amp;code=79b34405-d120-42bc-a1b7-c44353329f96<\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jacob Lawrence &#8211; Creative Therapy (1949). \u041d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u0437 \u044f\u043a\u043e\u044e \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0457\u0445\u043d\u0456\u0445 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438. \u0417\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0456\u0432 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457, \u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e\u0442\u044c \u0447\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434. Anima \u2014 \u0446\u0435 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430\u043c \u0442\u0430 \u0457\u0445\u043d\u0456\u043c \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430\u043c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":127,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-201","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-6"],"acf":{"frontpage_place":"none","frontpage_title":"","frontpage_text":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.anima.help\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.anima.help\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.anima.help\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.anima.help\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.anima.help\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=201"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/blog.anima.help\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":697,"href":"https:\/\/blog.anima.help\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201\/revisions\/697"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.anima.help\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/127"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.anima.help\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.anima.help\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=201"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.anima.help\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}